Yogi Tea Az érzékeknek - Édes álmok - bio, 17 tasak

A kamilla, a komló és a levendulaolaj az álmok birodalmába vezeti Önt. Ez a harmonikus kombináció már a csomagolás felbontásakor érzéki illattal árasztja el az egész szobát.

• minősített ökológiai gazdálkodásból

Kamilla: A lágyszárú,élénk sárga virágú növény, kissé kesernyés ízéről és jellegzetes illatáról ismert.

Komló: Az augusztus végén aratásra kerülő, zöld-sárga komlótobozos kúszónövény erdei tisztásokon, erdő szélén vagy bozótosban akár 10 méter magasra is nőhet.

Levendula : Az ajakosvirágúak rendjébe tartozó levendula enyhén csípős-fűszeres ízéről és illóolajtartalmáról ismert. A földközi-tengeri térségből származó növény illata beárasztja az egész mediterrán területet.

Levendulaolaj : A levendula virágaiból nyerik.

Ajánlott fogyasztás: Öntsön fel egy tasakot 250 ml vízzel (100 ° C), majd hagyja ázni 5-7 percig.

Légzés lefekvés előtt:
Üljön törökülésbe egyenes háttal. Lazítsa el kezeit és vállát. Helyezze kezét tenyérrel felfelé combjára. Lélegezzen be csukott szemmel mélyen az orron kersztül. Érezze a tüdejébe áramló levegőt, majd lassan lélegezzen ki, és élvezze a testét eláramló nyugalom érzését. Isméteje 1 percen keresztül a gyakorlatot, majd feküdjön jobb oldalára az elalváshoz.